Роль здорового питания в жизни человека

Нельзя недооценить роль питания в здоровье и благополучии любого человека. Ежедневно мы принимаем пищу, чтобы обеспечить организм необходимыми для его жизнедеятельности веществами. И от качества этой пищи напрямую зависит состояние не только здоровья нашего тела, но и психики. Вот почему необходимо всерьез следить за тем, что мы едим.

Разные продукты содержат разные питательные элементы и в разных количествах. По этому, не менее важным является правильное соотношение и разнообразие потребляемого рациона. Множество специалистов самого разного уровня провели огромное количество исследований на эту тему. Их результаты резюмируются в очень простую “Пирамиду здорового питания” (см. картинку).

Секрет здоровой кухни ресторана “Русь”

У многих людей здоровое питание ошибочно ассоциируется с вегетарианством, сыроедением, множеством различных диет и восточной кулинарной школой. Конечно же, отчасти это верно. В восточной культуре обряду приема пищи уделено очень большое, можно сказать — особое внимание… Но неужели здоровая еда присуща лишь восточной кухне? Конечно же нет!

Главный секрет здоровой еды — продукты, из которых она приготовлена!

Каким бы замечательным не был рецепт, если в приготовлении используются несвежие, ненатуральные продукты, результат вряд ли сможет Вас порадовать. По этому в нашем ресторане этому вопросу уделено особое внимание.

Формула здоровой кухни ресторана Русь

Свежие качественные продукты + Уникальная рецептура

НЕ ИСПОЛЬЗУЕМ: консерванты, красители и усилители вкуса
=
Вкусная и здоровая еда!

Следуя этой простой формуле, повара ресторана Русь неизменно поддерживают высокое качество угощений для наших гостей.

Вы легко можете убедиться в этом сами. Приходите и приглашайте друзей!